Peso corporeo Mantenere un corretto peso corporeo attraverso un giusto introito energetico rispetto al dispendio giornaliero. Antiossidanti Seguire una dieta ricca di antiossidanti (vitamina C, E, selenio, coenzima Q10, polifenoli e flavonoidi).  Inserire i seguenti cibi nella dieta: olio extravergine di oliva, fragole, cipolle, mele, tè verde, tè nero, arance, kiwi, peperoni rossi, patate dolci, […]