Frutta e Verdura di Stagione – Luglio

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5 Luglio 2016

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Ecco una guida semplice che vi aiuta a scegliere la frutta e la verdura di stagione senza sbagliare.

Frutta

frutta e verdura di stagione

 

Albicocche, amarene, ciliegie, fichi, fragole, lamponi, mandorle fresche, meloni, mirtilli, more, pere, pesche, prugne, susine, ribes, uva spina.

Verdura

Frutta Verdura Stagione LuglioAglio nuovo, barbabietole, bietole carote, cavolo cappuccio, cetriolo, cicorie, cipolle, coste,  daikon, fiori di zucca, indivie, melanzane, lattuga, peperoni, pomodori, porri, rape, ravanelli, rucola, scalogno, sedano, spinaci, tarassaco, valerianella, zucchine.

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