Nutrifitness

Frutta e verdura di stagione – Agosto

Tempo di lettura: Meno di un minuto
13 Agosto 2018  
Cerca anche nelle categorie:

Organizzazione

Fare un menù settimanale, andare a fare la spesa con una lista aiuta a ridurre lo spreco e a mangiare in modo sano.

nutrifitnessProvate a organizzare la vostra settimana e scoprirete di risparmiare tempo. Scegliete sempre la frutta e la verdura di stagione per avere i giusti nutrienti a tavola.

Lista della spesa di agosto

Frutta: angurie, fichi, fragole, lamponi, mele, meloni, mirtilli, more, pesche, susine, ribes, uva spina.

Verdura: barbabietole, bietole, carote, cavoli, cetrioli, cicorie, cipolle, coste, daikon, erbette, fiori di zucca, indivie, melanzane, lattuga, peperoni, pomodori, porro, rape, ravanelli, rucola, scalogni, sedano, sedano rapa, spinaci, valerianella, zucca, zucchine.

Ti serve un consiglio in cucina? Dai un’occhiata alle nostre ricette.

Condividi l’articolo.

Pensati per te

Prenota ora!

Clicca sul bottone per chiamare Nutrifitness

Oppure richiedi informazioni

Per qualsiasi dubbio puoi scriverci compilando il form